Marie Fronty
REFLEXOLOGIE, MASSAGES ET FORMATION
La réflexologie
La réflexologie est une technique de massage à visée thérapeutique issue de la médecine traditionnelle chinoise et qui fait partie des médecines douces.
On considère que chaque organe ou glande du corps a sa correspondance sur le pied, la main, le crâne, le visage et même les vertèbres. On parle de « zones réflexes ».
Ainsi, l’application de pressions spécifiques sur certaines de ces zones envoie des stimuli, via les terminaisons nerveuses présentes sur les pieds, les mains..., à l'organe ou la glande correspondant à la zone massée.
Le but est de localiser les tensions, et de rétablir l’équilibre de la partie du corps correspondante.
Les bienfaits de la réflexologie sont nombreux :
- Diminuer le stress et l'anxiété, améliorer le sommeil et le bien-être général, soulager les douleurs.
- Aider le corps dans son processus d'auto-guérison et rétablir son équilibre intérieur (Homéostasie).
- Permettre une circulation harmonieuse de l'énergie dans le corps.
Le réflexologue n'est pas un médecin et ne pose pas de diagnostic. Cette pratique ne se substitue pas à un traitement médical.
Cette prestation peut être proposée sur votre lieu de travail dans le cadre du mieux-être au travail. Devis sur demande par mail.
La réflexologie plantaire
Bien plus qu'un massage des pieds...
La réflexologie plantaire consiste à activer des « zones réflexes » , situées au niveau des pieds, en les massant du bout du doigt afin de soulager des douleurs à distance et rééquilibrer diverses fonctions vitales.
Les réflexologues considèrent que les zones réflexes sont toutes associées à un organe, une partie du corps ou encore à une glande précise. La carte de réflexologie plantaire est vraiment très détaillée.
A quoi ressemble la carte de nos pieds ?
Pour simplifier, retenez que tous les organes situés dans la moitié gauche du corps, comme la rate par exemple, sont reliés à des zones réflexes du pied gauche. De même, les organes situés à droite comme la vésicule biliaire, sont raccordés à des zones du pied droit. Quant aux organes pairs (ex. : poumons) ils sont « présents » sur les deux pieds.
La réflexologie plantaire est principalement utilisée pour combattre le stress, les tensions et les douleurs musculaires.
Vous pouvez faire appel à elle en cas de mal de dos par exemple ou de douleurs aux cervicales.
Mais elle a bien d’autres applications.
En effet, cette médecine douce est également employée pour soulager les troubles fonctionnels (ex. : syndrome prémenstruel, constipation), réduire la fréquence des migraines, combattre les troubles du sommeil. Ou encore limiter les effets secondaires des chimiothérapies et autres traitements contre le cancer.
Si elle peut donner de bons résultats, plusieurs séances sont nécessaires pour qu’ils s’installent. Le nombre varie selon les cas mais il faut généralement en compter 4 ou 5 pour se sentir mieux.
Séance enfant (-16ans)
30mn: 30 euros
Séance découverte adulte
30mn: 30 euros
Séance adulte
50mn: 55 euros
La réflexologie palmaire
Un complément ou une alternative à la réflexologie plantaire
Il s'agit d'une méthode simple et naturelle ayant pour but de traiter et stimuler des points réflexes sur les mains à l'aide d'une huile végétale.
En effet, comme sur les pieds, il existe sur les mains des zones réflexes qui sont en correspondance et en lien avec les organes et les glandes de notre corps.
Les 4000 terminaisons nerveuses présentes sur chaque main permettent de transmettre l'information à l'organe ou la glande du corps correspondant à la zone massée.
Le but principal de la réflexologie palmaire est une détente profonde de la main et des avants bras et la stimulation des zones réflexes pour un retour à l'équilibre intérieur du corps.
La réflexologie palmaire est une alternative intéressante pour les personnes qui n'aiment pas qu'on leur touche les pieds.
Cette prestation peut être dispensée en entreprise dans le cadre du bien-être au travail. Devis sur simple demande par mail.
Séance 30 mn: 30 euros
Séance 45 mn: 50 euros
La réflexologie faciale et crânienne
Une détente du corps et de l'esprit
Comme pour la réflexologie plantaire ou palmaire, sur la tête, nous avons 300 "points réflexes", où se concentrent les terminaisons nerveuses qui permettent d'agir sur l'état psychique et physique général de la personne.
La particularité de la réflexologie faciale et crânienne, est qu'on agit directement sur le système nerveux central.
C' est une technique réflexe de stimulation qui consiste à exercer des pressions et des lissages sur des points précis correspondant aux zones réflexes. Elle soulage les douleurs et les tensions et participe à la stimulation de l’organisme dans ses diverses fonctions.
La réflexologie faciale et crânienne possède de nombreuses vertus. En plus de ses effets reposants et relaxants, elle procure une profonde sensation de détente physique et psychique.
La séance se passe sur une table de massage. On utilise une huile végétale qui sera appliquée sur toutes les parties massées ( visage et crâne).
On commence par des mouvements doux de massage de la nuque et des trapèzes pour relaxer et préparer le travail des points réflexes. Ce massage vous plonge dans un état de profonde relaxation.
Puis avec précision, chacun des points réflexes est massé. La séance se termine par des gestes apaisants sur les zones du visage, de la nuque et des trapèzes pour intégrer les bienfaits du soin.
Ce massage réflexe n'a pas de visée esthétique.
Séance 25 min 30 euros
Séance 40 min 45 euros
